Pilates
„
Es ist der Geist, der den Körper formt.“
Pilates - Mat
Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Stärkung deines Körpers - zur Verbesserung der Flexibilität, Kraft und Körperhaltung. Jeder Körper und jede Fitness ist willkommen.
Probiere Dich aus - in Kleingruppen oder auch als private Klassen. Schreibe mir gerne eine Nachricht, wenn du mehr Interesse hast.
Ich freue mich auf Dich!
Kora
Aktuelle Kurse
Mittwoch - 18.00 Uhr - 19.00 Uhr - Bischofsheim
nach Absprache - Bischofsheim
Im Sommer
Outdoor Pilates in Ginsheim am Altrhein (Termine folgen sobald das Wetter wieder entsprechend ist)
hierzu gibt es eine private Gruppe - melde Dich gerne, wenn du Teil davon werden möchtest